Let's move for a better world 2023 - Sícoris Club

8
març
2023
Fitness

Let's move for a better world 2023 - Sícoris Club

Al Sícoris Club ens agrada estar actius. El ball, la força, l’esport en equip... Formen part del nostre dia a dia,  ajudant a cuidar-nos física i mentalment. Però, alhora, som conscients de l’actualitat en la que vivim i els reptes als que ens afrontem:

Es preveu que, al 2030, 1 de cada 5 dones i 1 de cada 7 homes viuran amb obesitat (IMC ≥ 30 kg/m²). El fenomen és sens dubte molt complex, igual que les causes que el generen, però es poden destacar dues grans causes a nivell global:

- El consum creixent d'aliments calòrics, rics en greix

- L’augment de la inactivitat degut principalment al treball sedentari, les maneres de transport i la creixent urbanització

Les dues condicions de sobrepès comporten un risc, ja sigui baix o alt, i els efectes sobre la nostra salut són nombrosos i importants. La inactivitat física és perillosa perquè pot incrementar el risc de desenvolupar malalties associades al sedentarisme (hipertensió, trastorns cardíacs, etc.). Actualment, l'augment constant de la inactivitat física als països desenvolupats causa més morts que la desnutrició i s'està convertint en un problema social i econòmic creixent.

Per tal d’augmentar la consciència sobre un problema tan greu, el Sícoris s’uneix a la campanya Let’s Move For a Better World de Technogym, on entre tots els socis “donarem” l'activitat física que duem a terme al club a una causa social i propera. El repte  és aconseguir entre tots sumar més de 3 milions de MOVEs i donar un pack de material esportiu nou a una entitat benèfica de la nostra ciutat.

Com ho farem? Perquè tothom tingui les mateixes oportunitats, independentment de l'edat, del sexe i del nivell de capacitat física, Technogym ha creat els MOVEs, una nova manera de mesurar el moviment.

Com es comptabilitzen els MOVEs? Des del teu compte a l’APP de Technogym, accedeix a la campanya “Let’s Move for a Better World”. A partir d’ara, tot l’exercici que facis connectat a l’app (rutines, màquines de càrdio, Biocircuit...) contarà els teus MOVEs i els sumarà als del club. Recorda, els MOVEs es generaran a la SALA FITNESS del club, no compten les activitats dirigides.

Quan? Els MOVEs que es comptabilitzaran seran els del període comprés entre el 15 al 30 de març, ambdós inclosos.

Per a tots aquells socis i sòcies que us animeu a participar: els 30 primers en sobrepassar els 10000 MOVE’s obtindran com a premi la samarreta exclusiva de l’esdeveniment, “Let’s move for a better world

Els tècnics de la Sala Fitness us poden resoldre qualsevol dubte i us ajudaran a configurar la vostra app per a sumar els MOVEs ;)

Movem-nos per un món millor!

Arxiu

març 2024

febrer 2024

gener 2024

desembre 2023

novembre 2023

octubre 2023

setembre 2023

agost 2023

juliol 2023

juny 2023

maig 2023

abril 2023

març 2023

febrer 2023

gener 2023

desembre 2022

novembre 2022

octubre 2022

setembre 2022

agost 2022

juliol 2022

juny 2022

maig 2022

abril 2022

març 2022

febrer 2022

gener 2022

desembre 2021

novembre 2021

octubre 2021

setembre 2021

agost 2021

juliol 2021

juny 2021

maig 2021

abril 2021

març 2021

febrer 2021

gener 2021

desembre 2020

novembre 2020

octubre 2020

setembre 2020

agost 2020

juliol 2020

juny 2020

maig 2020

abril 2020

març 2020

febrer 2020

gener 2020

desembre 2019

novembre 2019

octubre 2019

setembre 2019

agost 2019

juliol 2019

juny 2019

maig 2019

abril 2019

març 2019

febrer 2019

gener 2019

desembre 2018

novembre 2018

octubre 2018

setembre 2018

agost 2018

juliol 2018

juny 2018

maig 2018

abril 2018

març 2018

febrer 2018

gener 2018

desembre 2017

novembre 2017

octubre 2017

setembre 2017

agost 2017

juliol 2017

juny 2017

maig 2017

febrer 2017

gener 2017

novembre 2016

octubre 2016

setembre 2016

Categories

Escola Pàdel

Escola Tennis

Escola Gimnàstica rítmica

Escola Atletisme

Escola Música

Escola Piragüisme

Escola Bàsquet

Activitats

Running

General

Racó d'Art

Fitness

Aquàtiques

Esbart Dansaire

Atletisme

Bàsquet

Piragüisme

Futbol sala

Activitats Futbol sala

Pàdel

Gimnàstica rítmica

Tennis

Tennis Escola Tennis

Ciclisme