Entrenador personal

La pràctica de algun tipus d’activitat física en la nostra societat cada cop és més necessari, ja sigui per aspectes d’estètica, de manteniment o salut.

El ritme de vida actual no sempre ens deixa assistir a unes classes estructurades en dies i horaris, a més a més cada persona presenta unes necessitats i evolució diferent que fa que el treball físic que realitzi ha de ser particular i adaptat.

Davant d’aquesta situació el Sícoris Club ofereix un servei d’entrenament individualitzat portat a terme per professionals especialistes en cada àrea per a assolir els objectius personals de cada persona, amb uns horaris que el client marca i amb un seguiment de l’evolució del programa de treball realitzat.

Les nostres instal·lacions estan preparades per donar-vos el millor servei, i si el teu temps no t’ho permet ens desplacem al teu domicili.

• Millora física general.
• Control i reducció del pes.
• Entrenament i manteniment cardiovascular.
• Tonificació i musculació.
• Millora tècnica de natació.
• Programa conservador i recuperació de lesions.
• Preparació al part i recuperació post-part.
• Millora del rendiment esportiu.